Ha zsírt akarok égetni meg fogyni zsirból akkor aerob edzést végezzek mert az égeti a zsirt?
Figyelt kérdés
Meg persze diétázni kell mellé hogy szép ,csinos alakom legyen.
Nos a helyi gyakorlatokkal nem égetek zsirt ugye? azzal max formásitom.
2014. aug. 10. 22:32
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Csak zsírt semmivel nem égetsz. Mindig van szénhidrátból és némi izomból is kalóriafogyasztás. Csak aerobnal nagyobb arányban megy zsírból. De aki csak súlyzózik és mellé diétázik az is le tud szalkasitani, csak ha megy mellé aerob akkor könnyebb, több kalóriát ehetsz így. De kalória mínuszban kell lenni zsírleadáshoz.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszi :)
2014. aug. 10. 22:43
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!