Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Lépcsőzőgépen 30 perc alatt...

Lépcsőzőgépen 30 perc alatt 1500 at csinálok és 210 kalóriát égetek el azt irja. Van rajtam szaunaöv is, plusz 27 fok van a lakásban, patakokban ömlik rólam a veríték. Ez esetben is csak 210kcal égethetek el?

Figyelt kérdés
2014. aug. 2. 15:18
 1/5 anonim ***** válasza:
Igen+ rengeteg vizet.
2014. aug. 2. 15:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:

Ez nettó hülyeség. Ha ennyit izzadsz attól még nem fogsz többet fogyni. A szaunaövet hagyd a francba és nyiss szellőzést különben dehidratalódhatsz vagy hőgutat kaphatsz.


Az hogy mennyit égetsz el EGYÉNFÜGGŐ. Kor,nem,aktivitas,legzrs,pilzus,zsírszazelék stb beleszamít.

2014. aug. 2. 18:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
Szauna öv: A neoprén kiváló hőszigetelő, a test által termelt természetes hőt felhasználva szauna effektust hoz létre, ennek hatására felgyorsul az anyagcsere-folyamat, ami a zsírszövetek bomlásának gyorsítását eredményezi.
2014. aug. 2. 22:08
 4/5 anonim ***** válasza:
Egy 15-20 perces kardió edzés is feldobja az anyag cserédet 24-48 órára :)
2014. aug. 3. 06:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:

Igen,nagyon szép marketingszöveg kérdező,azon nem is csodalkozom hogy megtéveszti a laikusokat.


Az igazsag viszont az hogy van egy normálus fogyási ütem zsírból amit SEMMILYEN módszerrel nem lehet felgyorsítani. Ez fél-1 kg hetente. Az izzadással meg VIZET vesztesz,nem zsírt.

2014. aug. 3. 11:49
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!