fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hány éves kortol lehet gyurni...

Hány éves kortol lehet gyurni (13 éves vok) És szeretnék gyurni! Mennyit kell várni még?

Figyelt kérdés

Nem 2-5 kilos sulyzokra értem hanem nagyobb....pl 15-20.....

stb


2010. jan. 6. 17:35
1 2 ❯
 1/15 anonim ***** válasza:
89%
mehetsz gyurni, ha szeretnél gyurni, de akkor inkább kezdd rögtön 150-200 kilóval ha ennyi eszed van
2010. jan. 6. 17:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 anonim ***** válasza:
0%
Mielőtt valaki írna, hogy sok! Ez nem sok mert az osztálytársam is 25-30 kilóval szokott! Amúgy szerintem most vagy fél, 1 év
2010. jan. 6. 17:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/15 anonim ***** válasza:
100%

Legalább a 16évet várd meg.

Nemmuszáj ránk halgatnod, de majd 10-15 év mulva te fogod meginni a levét:)

2010. jan. 6. 18:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 anonim ***** válasza:
67%

"Mielőtt valaki írna, hogy sok! Ez nem sok mert az osztálytársam is 25-30 kilóval szokott! Amúgy szerintem most vagy fél, 1 év"


Szokott? Mit szokott te zseni? Mi fél egy év? Van 1000 féle súlyzós gyarkolat... Koncentrált bicepszezni ekkora súllyal, pl 50-es karokkal lehet. Fekvenyomni meg egy 13 éves lány is tud már az első nap ennyivel.

2010. jan. 6. 22:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/15 anonim ***** válasza:
100%
én nem kezdenék el..13 évesen még növésben vagy, inkább kezdd el szoktatni magad a terheléshez, menj el futni, ússzál, ilyesmi..
2010. jan. 6. 22:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/15 anonim ***** válasza:
56%
Simán mehetsz.Itt ne hallgass senkire.Ne hagyd magad befolyásolni.Legyél tökös.Csak nagyon kezdő edzéstervvel készülj.Legjobb az ha az edzőteremben megkérdezel egy edzőt hogy mit tud ajánlani.Adj neki pár ezret és szuper programod lesz.NE FÉLJ.16évesen 2x akkora leszel mint ezek a kötekedő barmok.Hajrá
2010. jan. 6. 23:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/15 anonim ***** válasza:
88%
Előttem szóló te valami látnok vagy? :D Én pl. nem kötekedtem, de a kérdés hülye. 15-20 kiló, de miről beszélünk? Milyen gyakorlatról? Fekvenyomni más most is tud ennyivel... Azt, meg, hogy ki hogy néz ki, inkább hagyjuk ;)
2010. jan. 6. 23:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 anonim ***** válasza:
Én csak egy kis energiát akartam adni a kölyökbe hogy elérje azt amit akar.Az a 15-20kg azt egykézre értette.Ilyen idősen 30-40kg menne fekve jobb esetben.
2010. jan. 6. 23:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 anonim ***** válasza:
Ha már megközelítőleg elérted a maximális magasságodat. A fiúk általában kb. olyan magasra nőnek mint az apjuk, tehát ha már vagy olyan magas mint apukád, akkor nyugodtan gyúrhatsz akár nagy súlyokkal is.
2010. jan. 7. 10:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat:)
2010. jan. 7. 14:06
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!