Egy egyszerűbb otthoni edzési javaslatot tudnátok tenni nekem?
Figyelt kérdés
17 éves fiú, 59kg 177 cm-es gizdagyerek vagyok, de szeretnék valahogy kinézni. Edzési lehetőségem csak otthon van, de valamilyen szinten szeretnék formába jönni. Tud valaki segíteni?2014. jún. 18. 18:01
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Itt keress kezdő otthoni tervet.
Kell mellé tömegnövelő étrend is. Azt is találsz az oldalon.
2/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm!
2014. jún. 18. 18:07
3/3 aikiboxer válasza:
válasza:Töltsd le vagy vedd meg a Fegyencedzés című könyvet, azzal is egész jó eredményt tudsz otthon elérni, ha rendesen eszel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!