Egy másik országban vagyok, és félek elmenni kondizni, valami tipp?

Kiköltöztem egy hónapra Németorszgábaaz egyik rokonomhoz, alapfokon tudok Németül. Elterveztem hogy ezalatt a négy hét alatt leadom azt a pár kg + súlyt, ( 176 cm - 61 kg )

főként a hasam és a csípőm teltebb. Van itt egy konditerem, de még otthon se mertem elmenni ilyen helyre, mert ismernek, félek hogy bénázok és egyedül.. Itt viszont fontos lenne, de itt tényleg egyedül vagyok és nem nagyon tudom ha beszélnek hozzám hogy mit mondanak. A gépeket se nagyon ismerném fel Akármibe tud valaki segitseni irjon:)