Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Több hónapja futok, és úgy...

Több hónapja futok, és úgy tűnik, mintha a narancsbőröm erősebben látszana. Mitől lehet?

Figyelt kérdés
Februárban kezdtem el futni, először kevesebbet, heti 1-2 alkalommal. Most már heti 3-5 alkalommal kimegyek egy héten, mára eljutottam oda, hogy megvan az 5 km. De viszont, bár úgy érzem formálódom, közben azt is látom, hogy az eddig is meglévő narancsbőröm mintha még erősebb lenne.
2014. máj. 22. 22:37
 1/6 anonim válasza:
Talán fogytál és kicsit petyhüdt lett ott a bőr, emiatt feltűnőbb. Jó lenne, ha futás mellett csinálnál erősítő edzést is, főleg fenékre, hogy feszesedjen.
2014. máj. 22. 22:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 *Glissade* ***** válasza:

Kevés vizet iszol?

Rossz az étkezésed?

2014. máj. 22. 23:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszokat!

Még arra is gondoltam, bár lehet, hogy ez hülyeség, hogy nem-e attól ilyen, hogy a futástól kicsit izmosodotta combom, és az izom most jobban kinyomta..húú, na nem tudom jobban elmagyarázni :)

2014. máj. 23. 04:31
 4/6 anonim ***** válasza:
Ha a narancsbőrt anyagcserezavarnak és betegségnek fogod fel, aztán átgondolod az életmódodat (táplálkozásodat, edzésedet) belegondolsz, hogy neked a futás az edzés.. nem is merek gondolni rá hogy akkor miket ehetsz.. megkapod a választ. Rosszul csinálod a dolgokat, de ezt miért nekem kell leírnom, megint én leszek a csúnya gonosz.
2014. máj. 23. 08:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:
Minimorris, mi bajod van, rosszul ébredtél? :) Nem kell leírnod semmit, az írjon csak akinek kedve van és nem esik nehezére normális választ adni.
2014. máj. 23. 21:54
 6/6 anonim ***** válasza:
Nekem van kedvem hozzá hogy elmondjam mit nem csinálsz jól. Csak általában lehurrognak ha azt mondom hogy a futás önmagában kicsit kevés (ráadásul káros) és hogy az alap 'egészséges' ételek szintén nem éppen azok amiktől majd kigyógyul a tested, elmúlik a narancsbőr, stb.
2014. máj. 23. 22:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!