Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » SCheuermann betegségem van....

SCheuermann betegségem van. Segít/jót tesz-e a hátamnak, ha otthon fitnesszlabdán ülök, tanulok?

Figyelt kérdés

#hát #fitness #scheuermann-kór

2014. márc. 20. 15:49

1/1 hosszúhajú

válasza:

nekem is ez van. a lényeg, hogy minél kevésbé terheld a gerinced. inkább támaszd meg, úgy kisebb az igénybevétel. dőlj hátra, szépen egyenesen, hogy minél kisebb terhelés érje, ne önerőből tartsd.

2014. ápr. 10. 20:04

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Otthon kb. mennyi könyved/könyvetek van?

Otthon irtam egy könyvet, az ismerőseim szerint nagyon jó lett. és azt mondták, hogy kötessem be, de nem tudom hol lehet. Hol lehet bekötettni egx könyvet? Természetesen csaj 1db-ot.

Tudok mondani R. A. Salvatore-hoz hasonlóan jó írókat, hasonló stílusban?

Puha kötésű könyvet lehet javítani? Kiesett belőle kb.10 lap. Esetleg valami nem túl otromba házi megoldása van valakinek?

Ha leadtam egy rendelést és véletlenül nem vagyok otthon amikor jönnek, akkor mi szokott lenni?

Ötletes könyvjelzőt szeretnék otthon csinálni. Esetleg origamival valami különlegeset?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!