Valakinek van kidolgozva emelt szintű tesi tetel azokbol ami lent van? HA igen bemásolná ide?

Témakörök:

1. Az olimpiai mozgalom létrejötte, célja, feladatai, magyar sportsikerek

 Az ókori és az újkori olimpiai játékok kialakulása, története, kiemelkedő események,

 olimpiai zászló, szimbólum, jelszó, embléma, olimpiai láng,

 magyarok az olimpiai versenyeken, magyar olimpiai bajnokok,

 magyar sikersportágak,

 paralimpiai játékok,

 NOB és a MOB szerepe az olimpiai eszme ápolásában.

2. Testi képességek (erő, gyorsaság, állóképesség, ügyesség) szerepe a teljesítményben

 a testi képességek jellemzése,

 fizikai teherbíró képesség,

 szellemi teherbíró képesség,

 edzettségi állapot mérésének lehetősége,

 az egyes képességek és a sportágak kapcsolata,

 egyszerű képesség fejlesztő módszerek.

3. A testmozgás, a sport szerepe az egészséges életmód kialakításában, és a személyiség

fejlesztésében

 a testnevelés és a sport személyiségfejlesztő hatása,

 az egészséges életmód meghatározó tényezői,

 szenvedélybetegségek veszélyei, 2

 az egyéni és a csapatsportok hatása a személyiségfejlődésre,

 az “egészséges” közösség visszatartó ereje,

 életre szóló sportolás lehetőségei.

4. Az általános és középiskolás korú tanulók testi fejlődésének jellemzése

 a legfontosabb testméretek (magasság, testsúly, testarányok) alakulása a fejlődés

során,

 a mozgásos cselekvések változása az életkor függvényében,

 a serdülőkor testi és mozgásos cselekvés fejlődésének specialitásai.

5. Gimnasztikai ismeretek

 a gimnasztikagyakorlatok felosztása hatásuk szerint – erősítő, nyújtó, lazító,

testtartásjavító gyakorlatok,

 a gimnasztikagyakorlatok felhasználása a testedzésben,

 társas gyakorlatok,

 kéziszergyakorlatok,

 szergyakorlatok.

6. Torna

 a torna versenyszámai - férfi és női szerek,

 az egyes tornaszereken végrehajtható mozgások jellemzése,

 a torna versenysport előnyei és veszélyei,

 a torna sportághoz szükséges testi képességek,

 a tanult torna elemek - elemkapcsolatok megnevezése, segítségnyújtás az oktatás

során,

 balesetmegelőző eljárások a torna tanításánál.

7. Ritmikus gimnasztika

 a ritmikus gimnasztika és az aerobik sportág bemutatása,

 az esztétikum szerepének megítélése,

 a tér-idő-dinamika egységének megítélése,

 a versenygyakorlatok speciális mozgásformái.

3

8. Küzdősportok, önvédelem

 a küzdősportok tanulásának szerepe az iskolai testnevelésben,

 előkészítő küzdőjátékok - páros és csoportos testnevelési játékok,

 grundbirkózás és szabályai.

9. Testnevelés és sportjátékok

 egy választott sportág bemutatása,

 előkészítő testnevelési játékok,

 két sportág összehasonlítása - szabályok, pályaméretek, játékos szám, pontszerzés,

időtartam, csere, időkérés, technika, taktika stb. mentén,

 magyarok a sportjátékokban, sikeres labdajátékok.

10. Úszás

 az úszás jelentősége az ember életében,

 az úszás higiénéje,

 úszásnemek és jellemzőik,

 egy úszásnem technikai végrehajtásának leírása,

 az úszás alapvető versenyszabályai,

 a szabadvízi és uszodai úszás különbségei,

 fizikai törvényszerűségek érvényesülése az úszásban,

 a vízből mentés végrehajtása,

 kiemelkedő magyarok az úszósportban.

11. Atlétika

 az atlétikai mozgásformák csoportosítása,

 az atlétika, mint előkészítő sportág,

 fizikai törvényszerűségek érvényesülése az atlétika versenyszámaiban,

 az atlétika mozgásanyagának kapcsolata más sportágakkal,

 képesség fejlesztés az atlétika mozgásanyagával,

 magyarok az atlétikában.

4

12. Választott - természetben űzhető sportágak bemutatása

 egy választott természetben űzhető sportág bemutatása - sí, kerékpár, természetjárás,

evezés, kajakozás, görkorcsolya, gördeszka stb.,

 a sportág szerepe a tömegsportban,

 fontosabb szabályainak ismertetése,

 baleset megelőzés,

 felszerelések, és azok karbantartása,

 táborozási lehetőségek, alapvető táborozási ismeretek.

 a választott sportág népszerűsége, elterjedése a világban,

 legfontosabb technikai elemei,

 fizikai törvényszerűségek érvényesülése a választott sportágban,

 hazai ismertség, eredmények.