Edzek és a méreteim mégis nagyobbak lettek. Hogy lehet?
Figyelt kérdés
162 cm és 52 kg (lány) vagyok. Elkezdtem edzeni hetente 4-szer. Azt veszem észre, hogy minden méretem - vádli, comb, fenék is - nőtt úgy körülbelül 1 centit. A súlyom nem tudom, nincs mérlegem, barátomnál szoktam mérni, amikor mértem mindig 51-52 kg voltam. Híztam volna vagy amiatt lettem "szélesebb", mert edzek? Nem találtam erről az interneten semmit.
Nem tudom segít-e valamennyit, hogy korábban voltam 68 kg is. 1 év alatt fogytam le. Sajnos nem sporttal, hanem lelki okok miatt. Tudom, hogy mivel azzal fogytam, hogy nem ettem, így rengeteg izmom is eltűnt. Volt rajtam felesleg, de mindig sportolgattam.
Köszönöm! :)
2014. jan. 29. 20:35
1/3 anonim válasza:
Ha súlyzós edzést csináltál, akkor ezen nem kell csodálkozni, az izmaid megnőttek kicsit. Nincs azzal semmi baj. Éppen emiatt, lehet, hogy a mérleg is kicsit többet mutat.
2/3 A kérdező kommentje:
Igen súlyzós edzéseket csináltam. Bocsánat, ezt elfelejtettem beleírni.
2014. jan. 29. 22:19
3/3 anonim válasza:
Súlyzós edzéssel izomtömeget lehet növelni. Ha izomtömeg növelő edzést végeztél, miért csodálkozol ezen? :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!