Csípőnyújtó gyakorlatoknál fáj a csípő ízületem, ez normális?
Figyelt kérdés
Az ágyékomnál érzem, hogy fáj ahol a combcsont kapcsolódik. Ha meg úgy csinálom, hogy ne fájjon, akkor meg nincs is értelme nyújtani, mert nem feszül.
Szeretnék valami hajlékonyságot, de félek, hogy csak tönkreteszem a csípőm.
2013. dec. 25. 17:00
1/1 A kérdező kommentje:
...még annyi, hogy be szoktam melegíteni előtte.
2013. dec. 25. 21:59
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!