Mi a különbség?
Figyelt kérdés
A step aerobic és az aerobic között. Látom, hogy van alakformáló torna is.
Nekem melyiket ajánljátok? Elsősorban azért szeretnék járni, mert eléggé passzív életmódom van, ezen szeretnék változtatni és egy kicsit mozgásba hozni magam, illetve fogyni is szeretnék (tudom, hogy az étkezés is fontos). Aztán majd konditerembe járni, főleg feszesíteni, mert elég csúnya a bőröm.
Tudnátok segíteni?
2013. okt. 28. 07:45
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ha már mindenképp ilyenekre akarsz járni a jó öreg futás helyett akkor inkább step aerobic, az valamivel pörgősebb.
2/2 A kérdező kommentje:
Utálok futni és mozogni :) Elsősorban pont ezért szeretnék valami csoportos edzésre járni, ami nem kondizás, meg nem egy unalmas valami, hogy jöjjön meg a kedvem a többi mozgásformához :)
2013. okt. 28. 08:29
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!