A kangoo az fogyaszt vagy izmosít inkább?

Izmos nem lesz tőle, ahhoz inkább súlyzós edzés kellene. Fogyni pedig kalória mínuszban tudsz, amihez étrend is kellene, de a kangoo is segít a kalória felhasználásban.

A kangoo valamennyire formálja a fenék és a comb izmokat, de nem számottevően ugyanis ez egy kardió jellegű mozgás. A látványos izmosodáshoz erősítő típusú edzés szükséges, a comb esetében első körben a guggolás és kitörések lehetnek. Gyönyörűen formálják a combot! Persze a test többi részét se hanyagold el :) Szép napot!