Erősítő gumiszalag vélemények?

Én régóta használok thera band szalagot és nagyon szeretem. Egyrészt mert kicsi, könnyen hordozható, másrészt mert nagyon jól alkalmazkodik az igényeidhez -- kicsit rövidebbre fogod és máris nagyobb erő kell hozzá. Olyan gyakorlatokat is tudsz vele csinálni, amikhez amúgy gépek kellenek (tipikus pl. az ütésirányú erősítés, vagy judóhoz a húzás, amit szabad súllyal nem tudsz megcsinálni mert a gravitáció csak lefele húz). A hátránya viszont hogy nem lehet kapni még erősebbet (legalábbis ebből a fajtából), így meg se közelíti az igazi súlyok terhelését. De 5kg-mal simán versenyképes, sőt. feketét vegyél plusz kell hozzá fitness kesztyű is mert szétszedi a tenyeredet.