Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mit egyek vagy mit csináljak...

Mit egyek vagy mit csináljak hogy jobban bírjak futni? Rendszeresen focizok csapatban is de futni csak kb 60m lefutok gyorsan és megkel állni nem birok.

Figyelt kérdés
igaz hogy 198cm vagyok vékony testalkat 80kg

2013. szept. 20. 19:08
 1/5 anonim ***** válasza:
Egy kis izom is jól jönne rád de állóképességi edzést kéne végezned elsősorban.
2013. szept. 20. 19:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Ha rendszeresen focizol és csak ennyit tudsz akkor ez ciki. vagy nem tudsz futni,mert kövér vagy vagy alibizel.
2013. szept. 20. 19:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

2 méteres ember 80 kilóval kövér?


Én vagyok 80 kiló pedig csak 1,80 magas vagyok.

Mondom, jól jönne egy kis izom is, de kardió sem ártana.

2013. szept. 20. 20:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
igazad van izom kéne .... mert elég vékony vagyok 17 éves vagyok ám ...
2013. szept. 21. 23:46
 5/5 A kérdező kommentje:
na de azért nem csak 60m birok mert végik játszo kegy mecset futok csak még ugy érzem hogy lehetne ez jobb is erőnlétbe van a probléma úgy érzem ...
2013. szept. 21. 23:47

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!