Van itt valaki aki hastáncol?

Hát elmagyarázni semmiképp sem lehet...

De többféleképpen lehet megcsinálni a mozdulatot, (nem ugyan úgy, de hasonlítanak).

http://www.youtube.com/watch?v=7mnfN9ysOFc itt 2:22-nél van egy nagyon szép hullám (kerestem az egész koreográfiát, de nem találtam, csak ezt az összevágottat) ezt tisztán a hasizmaiddal tudod csinálni, én is így videókról tanultam ezt meg, szerintem ha sokat próbálgatod menni fog, előbb-utóbb rájössz. :)

A másik ami könnyebb (szerintem) de hasonlóan néz ki: http://www.youtube.com/watch?v=DjWSc6w4LHI 2:36-nál

itt a súlypontodat helyezed át egyik lábról a másikra, a csípőd követi a mozdulatot, a felsőtested viszont "marad a helyén"

remélem valamennyire azért tudtam segíteni :) sok sikert a mozdulatokhoz