Kezdő vagyok,17F, az a helyzet, hogy vékonyak a karjai, és ezen szeretnék változtatni. Jó lesz így, ahogy lent van?
Figyelt kérdés
Étrend megvan, csak az a kérdés mekkora súllyal kezdjek. Én egy 10 kilós kézi súlyzóra gondoltam, az egy idei biztos, hogy jó lenne, tulajdonképpen havernál a 10 kilóst nehezen emeltem ki oldalra. De pont ezért lenne jó szerintem, mivel elég nehéz. Szerintetek elérek vele valamit? És jólesz az a 10 kiló rögtön kezdésnek?2013. júl. 19. 23:03
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Én a leges legelején egy 3 kilóssal kezdtem az számított nálam a nehéznek...most meg egy laza mozdulattal kiemelem a tízszeresét.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!