A karunk melyik részére ajánlott erősíteni ebben az esetben?
Figyelt kérdés
Ha motorozás közben gyorsan kifárad az ember karja,melyik részre kell edzeni?2013. júl. 6. 11:07
1/3 anonim 
válasza:
válasza:hát melyik izmod fárad el?:D gondolom a tricepsz, fekvőz szűk kéztartással szabályosan
2/3 anonim 
válasza:
válasza:a fogásra,alkarra,az alkar és a marok erő állóképességére.
3/3 A kérdező kommentje:
Marok erősítőnk van itthon, fekvőzni szoktam edzés közben. Tricepszre is erősítek egy ideje. Köszönöm a válaszokat :)
2013. júl. 6. 18:37
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!