Edzés otthon jó vagy rossz?
Figyelt kérdés
Van értelme az otthoni edzésnek ha közben van BCAA , fehérje , jó táplálkozás , kétkezes súlyzó ( amibe pont 12 nyomok bele durván már fájdalomba megy át ) húzódzkodó és tolódzkodó állvány , római pad és természetesen futok mellette?2013. júl. 3. 22:54
1/3 anonim 
válasza:
válasza:A súlyzóval milyen gyakorlatból megy a 12?
Egyébként jó..tudsz dolgozni bicpszre,hátra(húzódzkodó),tricepszre,mellre(tolózkodÓ és hasra.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!