Ilyenkor szerintetek csak az agyam szivat meg, vagy tényleg mehetek edzeni?
Lehet, hogy hülye kérdés, de most tényleg nem tudom, hogy mi van:D
Heti 2 napot szoktam pihenni egy héten (ezt kötelezően-akkor is, ha eljön a világ vége-), de annyira hozzá szoktam szokni ilyenkor a mozgáshoz, hogy néha semmi kedvem pihenni. Még annak ellenére sem, hogy néha meghúzódik egy kicsit, valamelyik testrészem, és érzem, hogy fáj.
Mennék ma is, és holnap is „edzeni”, de tudom akkor meg a jövő héten fogok szívni- e miatt. Szerintetek szabad menni mindennap, vagy nagyon sérülés veszélyes? (aerob és erő-állóképesség)
Nem tudok dönteni!
Azt tudom!
De a másik is mehet?
Nem tudok, épp ez a baj, csak ez tart vissza attól, hogy menjek:S
Pedig edzenék akár egész nap is:D
clint- ez jó elképzelés egy testépítőnek, de az én esetemben esélytelen.
Azért köszi:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!