Lábedzésnél a lábtolást mivel lehet helyettesíteni?
Figyelt kérdés
Itthon edzek szóval nincsenek gépeim és kb a lábnapom csak guggolásból áll+vádli.Így néz ki:guggolás súllyal,elől guggolás ,sissy guggolás,merevlábad felhúzás és a vádli.Mit kellene ezen változtatni?Kellene vmi új!2013. ápr. 21. 08:01
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Én még egy kitörést betennék az egyik guggolás helyett.
2/4 A kérdező kommentje:
Az a baj hogy a far izmaim már így is elég izmosak :D És a kitörés azt is fejleszti elég rendesen ha jól olvasom.
2013. ápr. 21. 08:21
3/4 anonim válasza:
válasza:attól függ, ha hosszabbak a kilépések, akkor igen, jobban megy farizomra. A guggolás is szépen megy farizomra, ne gondold, hogy nem.:) Ezt nem tudod elkerülni.
4/4 A kérdező kommentje:
Akkor mind 1 :D Beteszem valamelyik guggolás helyett. Kösz a választ
2013. ápr. 21. 09:57
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!