FONTOS! Mien szteroidot ajánlotok egy 180cm magas 18éves fiunak? AZ A lényeg hogy jöjjön rám pár kiló és hogy felfújja az izmaimat

(Utolsó vagyok)

Főleg hogy kb. 18 éves lehetsz. Fejlődj még

Nah nem válasz de kicsit rendesebben:

Tényleg még fejlődsz, magától a kortól.

Ha könnyű vagy és nem akarsz 90 kilós lenni ne szteroidozz. Pár kilót fejlődni nem nehéz. Lakj jól rendesen, és edz heti 4szer max 1 órát, vagy még 4szer se csak 3 szor, és azért figyelj h rendesebb kajákat egyél. Nem kell testépítő étrend, csak próbálkozz. Úgy hízol, és nem nem hájra.. :) Arra is de belefér, nem egyik napról a másikra. Edj pár hónapot. ANnyi idő alatt jön 3-4 kiló az már elfogadható, és ha folytatod nem rossz.

5 év naturál edzés után nyúltam először anabolikához.

115 kg voltam akkor, de az első is olyat ütött mintha levegővel fújtak volna fel.

Nem ajánlom tizenéves kezdőknek, főleg nem nulla rutinnal.

Ebbe bele kell érni, ha már hosszú évek óta nincs fejlődés akkor kell csak ha be mered vállalni...