Azzal hogyan formálom a fenekem ha csak simán összeszorítom? Lehet csúnyán formálni a feneket egyáltalán?
Figyelt kérdés
2013. márc. 24. 20:33
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha csak úgy az ágyban fekve összeszorítgatod a fenekedet az elárulom, hogy nem ér semmit:D Esetleg unaloműzésként.. de hát van annak jobb formája is szerintem. Lehet csúnyán formálni...rossz táplálkozással és nulla mozgással például elég nagyra és zsírosra. Amúgy vagy izmosítani tudod - de csak egy testrészre edzeni nem érdemes vagy fogyni tudsz - aerob mozgással DE ebben az esetben mindenhonnan zsírt fogsz égetni nem csak onnan ahonnan te szeretnél. Az izmosodáshoz és a fogyáshoz is normálisan kell táplálkozni, étrendet és edzéstervet is találsz a bodybuilder.hu-n
2/3 A kérdező kommentje:
köszi a választ, de én nem fogyni szeretnék hanem formásabb feneket :)) viszont nincs sok szabadidőm...
2013. márc. 24. 20:48
3/3 anonim válasza:
válasza:lassan kell ide egy szótár,de akkor kezdem-
"nincs sok szabadidőm"=nem érdekel annyira az egész dolog,hogy edzek,tegyek érte valamit.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!