Tegnap futottam kb 2 km-t ez nálam megszokott, de nagyon fáj azóta a mellkasom közepe levegővételnél. Miért? Ez baj?

Mennyire volt hideg? Nem fáztál meg?

Akartam kezdeni ezzel: Ugye megint a futás :)

Valószínűleg mégsem csak rossz napod van.

Ki tudja, mi egy tüdőgyulladás tünete? Ha a betegségek (fertőzések) az immunrendszer nem megfelelő működéséből adódnak, akkor gyakorlatilag bármely napon meg lehet betegedni, nem kell hozzá -20 fok. Ráadásul ez a hűvös-nedves idő gyakran több fertőzésnek kedvez mint az igazi, hideg de száraz tél.

Én elmennék orvoshoz, aztán ha kitaláltátok hogy mi a baj, akkor mondjuk nem enném meg az antibiotikumot. Vagy nincs fertőzésed, és holnap már jól leszel, de vedd komolyan a mellkasi fájdalmat :(

Szerintem is valamilyen vírust "nyaltál" be. 2 km még nem olyan táv, ami esetleg megmagyarázhatja a mellkastáji diszkomfort érzésed. Én futáspárti vagyok, majd kapom a tutit Tápl. Harcművésztől, akit mellesleg nagyon tisztelek az életvezetéséért, szóval, most még azt a kicsinyke távot se fusd le. El kellene menned orvoshoz.

Gyógyulj meg egészen ebben a nagyon sz@r időben!

Üdv.: Rea

Köszönöm.

Mindenképpen megfontolásra ajánlom a c- és d-vitamin pótlást, ha ezek az egyedüli étrend kiegészítések, akkor is ezek már megérik (én még halolajat fogyasztok külön).

Ezt a kettőt elsősorban az immunrendszer erősítése miatt, és én is erősítem a tapasztalatot, megérik.

Megírhatnád Kérdező hogy mi a helyzet veled, remélem magadtól is jobban vagy már és nincs semmi komoly.