Mit érdemes fogyasztani (Bikram) jóga előtt, hogy legyen energiám és ne fáradjak ki az elején?
Figyelt kérdés
Milyen ételt érdemes enni? Tudom nem szabad előtte 3 órával enni de én olyankor már éhes vagyok és éhgyomorral sem tudok csinálni semmit. Arra vagyok kiváncsi hogy ilyenkor mi jó, pl tojás? vagy valami gyümölcs? mert az elején nagyon kifáradon aztán a közepe fele tudok csak rendesen csinálni. :ss2013. márc. 9. 12:28
1/1 anonim válasza:
Én általában másfél órával jóga előtt még szoktam enni, a 3 órát kicsit túlzásnak érzem. Persze nem nehéz zsíros ételt, hanem valami könnyűt, amitől azért normálisan jóllakom.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!