Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Kettlebell és TRX edzés otthon?

Kettlebell és TRX edzés otthon?

Figyelt kérdés
HA van itthon TRX kötelem és kettlebelljeim itthon tudok vele szépen fejlődni, illetve kinéztem egy étrendet meg valami fehérjét vagy valamit szeretnék szedni , de olyat ami nem fúj fel meg ilyesmi hanem nagyobb hatékonysággal dolgoznának az izmaim vagyis gyorsabban fejlődnének.

2013. márc. 8. 16:17
 1/1 anonim ***** válasza:
65%

felfújni max így tudnád magad bármivel is-

http://www.youtube.com/watch?v=r6ez7oUUmPM&NR=1

szedjél csirkemellet meg rizst,zöldséget,tömegnövelő étrend.

ha meg jártál 3-4 hónapot kettlebell és trx edzésre,akkor már lesz annyi tapasztalatod és hozzáértésed,hogy otthon is elboldogulj velük és fejlődj.

de a nagy izmok a konditeremben készülnek alapvetően és a konyhában.

a bellnek,meg a trx-nek nem feltétlen ez az elsődleges célja.

2013. márc. 8. 21:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!