Vilagvandor kérdése:
Hogyan tudnák könnyen, rövid idő alatt kockás hasat összehozni?
Figyelt kérdés
Az lenne a gondom,hogy 14 éves vagyok és 60-65 kg!Eggyáltalán nem nézek ki kövérnek se semmi,csak annyi lenne a gondom ,hogy szeretnék egy kis kockás hasat,valamilyen edzést,ami pár hónap alatt megedz és nem kellenek évek hozzá!Az izommal nincsen gond,erőss vagyok ,csak zavar,hogy "nem kockás a hasam" !Szóval szeretném,ha leirnátok ezt az edzést,vagy felvennétek skypon,vagypedig linket adnátok! Skype:lacko5551 !Köszönöm a válaszokat!:)2013. márc. 5. 21:57
1/6 A kérdező kommentje:
Elfelejtettem irni,hogy 172-176 cm vagyok:)!
2013. márc. 5. 22:08
2/6 anonim válasza:
Könnyen rövid idő alatt sehogy.
Ha ez így menne, mindenkinek kockás lenne a hasa.
4/6 anonim 
válasza:
válasza:könnyen rövid idő alatt egy plasztikai sebészt ajánlanék és implantátumokat,ha ez nem tetszik akkor meg kitartó edzést...
5/6 anonim válasza:
válasza:Könnyen nem lehet, a gyors meg relatív. Bár augusztus még fél év, addig pedig egy jobb diétával a te testalkatoddal simán kockás hasat varázsolhatsz. És ne légy rest utánaolvasni a diétának... Nem nagy ördöngösség. Ilyen fiatalon elég csak a mit nem eszünk és a hányszor része...
A futás, biciklizés és a hasizomgyakorlatok meg persze alap dolgok.
6/6 A kérdező kommentje:
Az utolsó a legértelmesebb,de azért köszönöm mindenkinek a válaszokat:)!Csak az a gond kedves utolsó ,hogy annyi hülye diéta van hogy...Légyszives adjatok egy megbizhatót!Köszönöm!A kérdés még mindig áll:),várom a válaszokat:DDDDDD
2013. márc. 6. 18:23
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!