Aronbaba kérdése:
Kiegeszitettem kerekparozassal, taposogeppel, es a 90 napos dietat csinalom. Ennel tobbet sajnos nem tudok tenni. Marmint mozgas ugyileg. Ezekkel egyutt azert kicsit hatasosabb?
Figyelt kérdés
2013. febr. 13. 13:39
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Akkor lenne hatásos, ha hagynád a 90napos baromságot a csába és normális szálkásító diétád lenne. És persze mehet mellé a heti minimum 3-4, 40-50 perces aerob edzés.
2/3 mpecsa válasza:
válasza:Montez leírta a lényeget, még egy tapasztalatot megosztok veled.
Környezetemben többen űzik/űzték ezt a 90 napos "edzést", de két-három hét alatt nagyon legyengültek tőle. Fogytak valamennyit, a gyengeség miatt abbahagyták, majd jött a jojo effektus.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Lehet tőle fogyni rendesen, csak 90 nap után nem kellene abbahagyni, hanem életmódszerűen folytatni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!