Melyik a nehezebb, a taposógép vagy a sima lépcsőn felfutni és ott edzeni a vádlira illetve a fenékre?
Figyelt kérdés
Van egy kis "vita", hogy melyik a keményebb edzés és nem tudjuk eldönteni. Próbáltuk mindkettőt, de vannak érvek és ellenérvek a taposógépre...Szerintetek?2013. febr. 13. 11:28
1/2 anonim 
válasza:
válasza:A lépcső valóságos, az életben gyakran előforduló igénybevétel. Hasznosabb és olcsóbb is ezt választani. Ezenkívül a lépcsőn felfelé haladás közben az egész testünket cipeljük a gravitáció ellenében, jobban megdolgozza a szívet is. Ilyen módon szokták általában mérni a maximális pulzus értékét.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszi a választ! Ment is a zöld pacsi! :)
2013. febr. 15. 08:10
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!