Hogyan tudom kiegyensújozni a mellizmomat?

Figyelt kérdés

egyik nagyobb mint a másik a fekvő jó?

2013. jan. 21. 06:58

1/2 anonim

válasza:

Nagyon kevés ember szimmetrikus. Egykezes súlyzós gyakorlatokkal lehet valamennyire kiegyenlíteni és a gyengébb oldalra koncentrálj.

2013. jan. 21. 07:03

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

thx! :)

2013. febr. 27. 19:10

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan lehet elérni hogy mozgatni tudjam a mellizmomat? :D

Hogyan tudom jobb illetve bal mellizmomat egy szintre hozni?

A mellizmomat mivel tudom növelni súlyzóval vagy mell úszással? Valami hasonlókat várok

Hogyan tudom a mellizmomat erősíteni, ill naggyá formálni?

Evezőgéppel/paddal a mellizmomat is fejlesztem?

Milyen otthon végezhető "tornagyakorlattal" fejleszthetem a mellizmomat?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!