Mit Csináljak hogy "szexi" felső testem legyen?
Figyelt kérdés
2013. jan. 3. 15:10
4/10 A kérdező kommentje:
és a női nem számára..
2013. jan. 3. 15:19
5/10 anonim válasza:
Ez nem sok: súlyzós edzés + tömegnövelő étrend + heti 1-2 aerob, majd ha megvan a kellő izomméret, akkor szálkásító diéta + súlyzós edzés + heti 3-4 aerob edzés.
Genetikától és kiindulási állapottól függően 1-2 év.
7/10 VicToooR x GB válasza:
ennél 4szer jobb formát hoztam össze lassan másfélév alatt. Amúgy ez nem "sexi"ez egy csicska.
8/10 anonim válasza:
VicToooR x GB dobsz egy képet, mert én 27 év alatt sem lettem 4-szer jobb:)
9/10 A kérdező kommentje:
mivan? O.o
2013. jan. 3. 20:36
10/10 anonim válasza:
http://www.youtube.com/watch?v=2rL8oWkk7DQ Ezt amíg nem fejlődtek ki a kockák!Csak az a lényeg,hogy ne állj meg a gyakorlatok között én a másodiknál beszartam amikor először próbáltam!Most már végig megtudom csinálni.+Szőrteleníts!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!