Amikor súlyzózni szoktam akkorkb 70-70 után (kezenként 70) érzem, hogy bedurran az izom eléggé, és utána már csak a lendület miatt tudom megemelni, ilyenkor még célszerű?

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!