Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Alsó 2kocka kidolgozása. Hogyan?

Alsó 2kocka kidolgozása. Hogyan?

Figyelt kérdés

A hasamon az összes kocka látszik, kivéve az legalsó 2 nem annyira. Remélem értitek :D

A kérdésem az hogy milyen gyakorlattal lehetne jobban "elővarázsolni" azt az alsó 2-t?:)

Vagy pl sima futás is meghozná az eredményét?


Köszi előre is a válaszokat:)



2012. okt. 22. 18:01
 1/4 anonim ***** válasza:
Szálkásító diétával és aerob edzéssel.
2012. okt. 22. 18:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
aerob edzés?:D nemakarok hülyének tűnni, de az mi?:D
2012. okt. 22. 18:09
 3/4 NagyonGonosz ***** válasza:

Szerintem meg a 4 sem rossz:


[link]

2012. okt. 22. 18:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
100%
Így van az sem rossz, egyébként genetika, hogy csontra szálkásítva is kinek milyen a hasa. Aerob amit írtál: kocogás, bicaj, lépcsőzés, ellpszis tréner, stb..
2012. okt. 22. 18:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!