Szerintetek hogy jobb?
Figyelt kérdés
Melyik a hatásosabb/jobb szerintetek? Ha pl minden nap ezdek karra hasra és comb/fenékre? Vagy ha beosztom hogy egyik nap csak kar másik nap csak hasizom és 3. nap csak comb/fenék? És így folyamatosan minden nap váltogatnám??2012. szept. 29. 13:53
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Minden nap ugyanarra edzeni nem szerencsés, bontsd fel az izomcsoportokat, ahogy másodjára írtad.
2/3 anonim válasza:
válasza:Meg persze a váll és a hát se maradjon ki. Tudom, hogy lány vagy, direkt írom.
3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm:) nem fog kimaradni :)
2012. szept. 29. 14:14
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!