Csak nekem olyan a napi edzést mint a drogosnak a drog? :D
Figyelt kérdés
szóval ha már 2 napig nem edzek akkor eléggé feszült vagyok,és rossz a közérzetem,ha lemeyek úgymond "kielégülök"utána közérzet 5/5,másnap is,utána lévő nap kezd kicsit rosszabodni az esti edzésig,3nap után meg már nagyon feszült vagyok,ez normális vagy vizsgáltasam ki magam?:D2012. szept. 17. 20:36
1/4 anonim 
válasza:
válasza:A közérzetem nekem is javul ha edzek. És 3-4 nap után már nemtudnék ülve maradni a vágytól, hogy ne edzek többet.
2/4 A kérdező kommentje:
nem is az hogy nem birok,muszáj lemennem mert ha nem, állandóan magamat nézem hogy sokkal kisebb vagyok már,és semmi mással nem tudok foglalkozni:D
2012. szept. 17. 20:41
3/4 anonim 
válasza:
válasza:amíg nem te fizeted a család sárga csekkjeit,addig teljesen normális:).
4/4 poiu válasza:
válasza:Ez két dolog. Az edzés (gyúrás vagy futás) kell az embernek, felmegy az endorfin szint és valóban drog szerű hatása van. Ez jó.
Ha szorongsz a kihagyás miatt, mert akkor leáll a fejlődésed, az enm jó, és gyakran túledzést eredményez. Tehát érdemes megkülönböztetni azt, amit magadnak csnálsz attól, amit a tükörnek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!