Kangoo - milyen?
szeretném kipróbálni a kangoot, és lenne néhány kérdésem:
milyen? nem unalmas, élvezhető?
mennyire megerőltető?
elsősorban melyik testrészt terheli meg?
van zene közben?
jó alakformáló? 13/L vagyok, inkább pálcika, bár a hasamat inkább laposabbnak képzelném el, és szeretnék szert tenni egy kis izomzatra, edzettségre... való nekem? emúgy lehet, hogy mást is sportolnék egyidőben. mit ajánlotok? lehetőleg olyat, ami nem unalmas. kipróbáltam a jógát, és ha nem fáj annyira, akkor elalszom közben.
Egyáltalán nem unalmas, nagyon szórakoztató hangos pörgős zene, bár ez az edzőtől is függ, nálunk állandóan jó a hangulat! :) Nem terhel meg, azért van rajtad a cipő, bár azt hallottam már, hogy a derekat igénybe veszi én még nem tapasztaltam, és soha nem volt izomlázam tőle pedig rendesen átmozgat és nagyon kalóriagyilkos. 9hónapja kangoozom, én már bevezettem előtte a futópadozást :)
Állóképességnek kondíciónak kimondottan jót tesz!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!