A maszturbálás kihat a testépitésre?

Ja persze, akik izmosak, azok sosem végzik.:)

Nem de annak bizonyítékát adtad,hogy az agyra kihat a testépítés

Igen, pozitívan - se csak addig, amíg a tesztoszterin szintet emeli. Ha túlzásba viszed, akkor izmot veszítesz.

Igen,az egyik karod izmosabb lesz.

Attól függ, hogy mi a rendszeres. Ha többet jársz le a terembe, mint amennyit maszturbálsz, akkor jó. Szerintem napiszinten maszturbálni ártalmas. Minden harmadnap az már elmegy, lehet segít is. Lábnap elött nem szabad masztizni, hogy be tudj bolondúlni.

Az ondóval sok tápanyag,fehérje távozik a szervezetből,és maga a maszturbálás elég energiaigényes folyamat a szervezetnek,ezért tanácsos mértékkel végezni.Azt nem mondom,hogy hú,most izmot fogsz veszíteni,de összességében nem jó ha túlzásba viszed.Lehetőleg napi 1-nél többször ne.

Najó, akkor is megkérdezem: miért pont betmen..? :)