Nem teszi tönkre az ember szervezetét napi 4 liter tej?
Figyelt kérdés
Olvastam az ún. GOMAD tömegnövelő módszerről, ami annyit tesz, hogy meg kell inni napi 4 liter tejet. Ez nem valami obskurus metódus, sok helyen esik említés róla.
Én úgy tudom, napi 1 liter tejnél több már egészségtelen a szervezetnek. Akkor most mi a helyzet?
2012. aug. 30. 17:42
1/10 anonim 
válasza:
válasza:4 liter tej? Mi a francnak ennyi? Fehérjeforrása elenyésző, és úgyis csak megfosat nagyobb mennyiségben. Hülyeség!
2/10 A kérdező kommentje:
Hát a fehérje nem elenyésző, 1 literben van kb 30 gramm, 4-ben már 120g
2012. aug. 30. 18:01
3/10 poiu válasza:
válasza:A hízáshoz elég (ha benned marad). A tömeghez edzés kell, és ennek intenzitása szerint fehérje. Amihez nem a tej a legjobb forrás.
5/10 A kérdező kommentje:
Csak fehérjétől nem leszek nagyobb, ha nincs meg a napi előírt kalória... És sajnos nehezen tömök le annyit, amennyit kellene, normál kajákból egyszerűen nem tudok eleget enni.
2012. aug. 30. 18:09
7/10 A kérdező kommentje:
Hozzáteszem, hogy ezt a módszert csak kezdőknek javasolják, 1-2 hónapig, hogy a kezdeti tömegnövelést megkönnyítsék.
2012. aug. 30. 18:47
8/10 JayC válasza:
válasza:Fiam! elmondtuk hogy hülyeség, ne akarj minket meggyőzni az igazadról.
9/10 anonim válasza:
A tej nem ér semmit.. higgy nekem.. 4 liter tej kijön olyan 600 Ft -ból kb.. Vegyél inkább ilyet :
KB 360-380 Ft ért megkapod tőle azt a 120 gramm fehérjét.. És ez minőségi kevert fehérje. Szóval ha a tejből tényleg kitudná nyerni a szervezeted azt a 30 gramm fehérjét akkor is jobban megérni ezt a terméket inni.. Így meg főleg hogy a tej semmit nem ér.
10/10 A kérdező kommentje:
Igen, kicsit utánanéztem a módszernek, meg hogy kinél milyen eredményekkel járt, a legtöbbnél csak azt láttam, hogy rájuk ment egy rakás zsír, de izom nem sok, úgyhogy belátom az igazatokat.
2012. szept. 1. 13:34
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!