Mit csináljak? Ha hasról felesleget lekellene vinni de izmot se akarok veszíteni
Figyelt kérdés
2012. aug. 24. 17:12
1/3 dirtboy 
válasza:
válasza:szálkásító diéta kell és aerob mozgás,mellet súlyzózz.
kis izomveszteség úgy is lesz de ha ügyes vagy akkor nem sok.
2/3 anonim válasza:
Ahogy az előző válaszadó írta, nagyon jó ha aerobikozol és súlyzózól. De ezek mellett, nagyon hasznos a hullahopp karikázás naponta egy órát. Karcsúsít, de eközben az izmaid is folyamatosan dolgoznak. A mindennapos felülések száma is jócskén izmosít és szálkásít. :)
3/3 dirtboy válasza:
válasza:ma 08:44
nem írtam aerobikot,aerobot írtam,abszolút nem mindegy,a kettő teljesen más.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!