Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Alakformáláshoz milyen olyan...

Alakformáláshoz milyen olyan edzést ajánlanátok amit csoportos óraként tartanak, és valóban kemény és hatékony, nem csak táncikálás?

Figyelt kérdés

2012. aug. 21. 15:27
 1/2 anonim ***** válasza:
kettlebell.
2012. aug. 21. 15:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

hát jah.

a kettlebellnél jobbat nem találsz.

csajok is járnak,kipróbálhatod.

ami meg a sok divat között még elviselhető,az a hot iron,fitbox,boxaerobic,ha ilyen csak csajos edzésekben gondolkodsz.

de sok csaj nyomja a crossfit-et is.

2012. aug. 22. 01:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!