Hány grammal tömegeltek?
Figyelt kérdés
Kiváncsi vagyok, hogy a gyakorlatban ki hány gramm ch-val és fehérjével tömegel. Naturálokra lennék kiváncsi elsősorban :D#tömegnöveéls
2012. aug. 19. 18:50
1/5 anonim 
válasza:
válasza:jelenleg csak 3g/tskg körül vagyok, mivel nem rég ért véget a diétám, de terveim szerint majdnem 5ig fogok felmenni, ha nem zsírosodok túlzottan.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Fehérje 2g/ttkg; szénhidrát 5,5g/ttkg (mivel nehezen hízok).
3/5 anonim válasza:
válasza:Nekem is 5 körül kell, ha hízni szeretnék. 3 pedig normál esetben. Az olyan, hogy ha figyelek az aerob/anaerob edzésekre akkor még akár szálkásodom is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!