Robi22 kérdése:
Nemtudtok edzés tervet otthon amitöl szálkás leszel és has izmos?
Figyelt kérdés
2012. júl. 25. 17:14
1/2 anonim válasza:
hasizomra azt tudom ajánlani, hogy háton fekve a két lábadat összezárva felemelgeted függőlegesig. eleinte nehéz, sztem először elég ha naponta 30at csinálsz belőle:D 2hét után meg már jobban fog menni:)
2/2 anonim 
válasza:
válasza:fegyencedzés, stb van a témában rengeteg ilyen tornászós könyv, vagy youtube videó... de szálkás az diétától leszel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!