Elérhetek vele valamit?
Figyelt kérdés
20 kg sulyzó, és csak annyit csinálok hogy kis terpeszben állok a sulyzót leengedem a derekamig és felhúzom, én úgy érzem hogy ez mind a mell,hát,váll és a karizmomat is megdolgoztatja. Csináljak e ezenkívül más gyakorlatot?2012. júl. 14. 11:57
1/6 anonim 
válasza:
válasza:hova és hogy húzod fel? magad előtt állhoz? mert az vállra megy.
2/6 A kérdező kommentje:
a mellemig húzom fel
2012. júl. 14. 14:00
3/6 anonim válasza:
válasza:és mit akarsz elérni? (amúgy ezzel nem sokat fogsz, persze jobb mint a semmi mert mozgás, de nagy változást nem fog előidézni)
4/6 A kérdező kommentje:
Akkor mégis mit tegyek hogy izmososjak kicsit?
2012. júl. 14. 14:11
5/6 anonim válasza:
válasza:vagy több súlyt meg pár padot beszerezni otthonra, vagy elmenni terembe (én ennek a híve vagyok), vagy pedig fegyencedzés.
6/6 A kérdező kommentje:
köszi
2012. júl. 14. 14:23
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!