Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Szeretném magam kigyurni a...

Szeretném magam kigyurni a Nyáron, Valaki valamien edzsés tervet tudna adni?

Figyelt kérdés

Szeretném magam a Nyáron kigyurni.

Most se vagyok az a vézna gyerek de azért enél lehetne jobb is, tehát valaki tudna nekem egy edzés tervet adni?

Főleg karokra szeretnék, tehát kar izomra, és has ra.

Értelmes válaszokat!

2012. jún. 26. 22:42

1/3 dirtboy

válasza:

erről már lekéstél,lassan július van az izom építés meg lassú folyamat.

2012. jún. 26. 22:52

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Így van. Ha belehúzol, jövő nyárra TALÁN már lesz egy kis alakod.

2012. jún. 26. 22:53

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 dirtboy

válasza:

de adok neked egy kis kotelező olvasmányt így nyárra

tessék:

[link]

ez is hasznos lehet számodra:

[link]

2012. jún. 26. 22:59

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

IPod-nál kell valamien programot lehuzni, hogy tudjak rá zenét tenni, vagy mit kell csinálni, (? ) mert nekem csak a képeket hagyja megnézni vagy rátenni szamitógépen :/

Tudnátok valamien romantikus tini filmet mondani?

Tömöt vagy hianyzo fog miatt elutasítanak az idegenlégioban jelentkezéskor? És szukséges valamien felsobbfoku iskolai végzetseg?

Lehet valahol Szlovákiában, vagy Gyorben boltokban venni valamien cuccokat one directonosakot?

Valamien zenéket?

Van a Smoke on the Water címü számnak egy új, hip-hop/rock stílusu feldolgozása, amit elvileg valamien feketék csináltak. Ha valaki hallotta, írna előadót? Én sehol sem kapom.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!