Használni fog így a hyper mass 5000, vagy mit ajánlotok?

persze a kajára nincs pénz de a hiper massra arra van.

hogy azt halld amit hallani szeretnél,igen lesz látszatja,iszonyatosan nagy és eres leszel,a kajába sz arjál bele igyad a hyper masst az mindet megold.

1év súlyzózás de nem használd,

nyugodj meg te mindent jól csináltál,a súlyzós edzésben van a hiba nem benned azért nem használt.

valószínűleg azért nem "használt" a súlyzós edzés mert nem volt meg a megfelelő táplálék beviteled

ha nincs meg az étrended se mass5000-er se semmivel nem fogsz fejlődeni főleg nem hyper massal mert ez csak csak cukor

Nem tahó ő, csak túl régóta van már itt a Sport kategóriában ahogy én is és más edzéssel foglalkozók is, ahhoz, hogy az ilyen hülye kérdésekre visszafogottan válaszoljon.

Étrendet olcsón összeállítasz->Eszel->Edzel rendesen->Nem látszatot fogsz kapni hanem ha kitartó vagy EREDMÉNYT

Pláne, hogy az egykilós kiszerelés mindenből drágább, mint az ötkilós, úgyhogy te itt ne gondoljad magad gazdaságilag fejlettebbnek, meg úgy unblokk sehogy.

Nehéz lesz beismerni, hogy tévedsz, de dirtboynak igaza van, ha tetszik, ha nem.

Egyetértek a többiekkel, a megfelelő táplálékbevitel nagyon fontos, b*szhatod te a kemény edzésed, ha utána nem tudnak miből regenerálódni az izmaid (nem eszel megfelelő mennyiségű és minőségű kaját), nem fogsz fejlődni.

A turmix természetesen jó ötlet edzés után, viszont az az egy turmix -ha nincs mellette étrended- kb. annyi mint halottnak a csók.

Nem leszólni akarlak, csak -én is,mint sokan mások- segíteni szeretnék.