Elkezdenék Edzeni karra, mit ajánlanátok? Lent több
Figyelt kérdés
185cm magas, 85kg súly, 17 éves fiú.El volt törve a bal vállam kb 4 éve, és az lenne a kérdéseb h ugyan olyan izmos lehet még a bal vállam mit a jobb ha elkezdek gyúrni???, mit ajánlanátok nekem hogy fogjak hozzá? Előre köszönöm a válaszokat.2012. jún. 1. 15:06
1/2 A kérdező kommentje:
vagy is bicepsz és tricepsz-re *
2012. jún. 1. 15:07
2/2 Zakathol 
válasza:
válasza:Én azt ajánlom, hogy ezt felejtsd el.
Nem csak bicepszre és tricepszre gyúrunk. Egyrészt ha kompletten edzed a test összes izmát eleve hamarabb érhetsz el eredményt, másfelől pedig ne legyél hülye :D
Tömegnövelő étrend, és súlyzós edzés menjen egész testre. Guggolj is szépen ügyesen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!