Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mikor jobb járni futni?

Mikor jobb járni futni?

Figyelt kérdés

Arra gondolok, hogy reggelente vagy inkább estefelé van jobb hatása a futásnak?

#futás

2012. jún. 1. 15:03

1/2 anonim

válasza:

Én este járok , szürkületben, akkor a legjobb, mert már nincs meleg és a nap se világít a szemembe, na meg ha reggel megyek, akkor annyira kifáradok, hogy egész nap csak árnyéka vagyok önmagamnak.

2012. jún. 1. 19:27

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

16 vagyok, naponta járok futni, és én úgy szoktam, hogy mikor kezdődik a nyár, akkor ilyen 7 fele indulok futni. Télen mikor nagy hidegek vannak, akkor meg még reggel 5-6 körül. Igazából, amikor jól esik akkor fuss. Próbáld ki este és reggel is.

2012. jún. 1. 20:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Nem ciki, ha 19 évesen kezdenék el kondiba járni és a nálam fiatalabbak már jobb fizikumúak (és izmosabbak)? Még nem késő elkezdeni?

Mi a jobb, együtt járni bulizni vagy külön?

Tavasztól kungfura fogok járni, szeretném addig növelni az erőnlétemet. Sok helyen olvastam, hogy a saját súlyos jobb erre a célra, mint a súlyzós edzés. Ez igaz?

Edzöterembe járni vagy otthon DVD/CD-re tornázni jobb?

Elhatároztam, hogy fogunk a barátnőmmel futni járni. Mikor jobb reggel, vagy este? Vagy mind1? Még hasznos tanácsokat is elfogadok, hogy lenne hatásosabb. Nem...

Szeretnék elkezdeni edzőterembe járni. Vennék valami fogyiport ill zsírégetőt is. Melyik a jobb?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!