Miért van ekkora eltérés a testépíőknek írt könyvekben, cikkekben?
Figyelt kérdés
A mai testépítő irodalom szerint mellőzni kell bizonyos zsírokat, ugye nem ajánlják többek között a tejet, sajtot, egyéb zsíros dolgokat. Viszont Arnold Schwarzenegger testépítő enciklopédiájában napi 3-4 pohár tejet, 20 dkg sajtot ír a mintaétrendbe. Mi magyarázza ezt a különbséget, és melyik az igazság?2012. máj. 29. 17:10
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Úgy gondolom hogy a sajt ami jóesetben trapista avval nem lehet baj a tej is ha csökkentett zsírtartalmú akkor azzal sem a tej szükséges is
2/6 anonim 
válasza:
válasza:dehogy szükséges a tej, arnold könyve nem mostanában lett írva szerintem, egyébként meg ha láttad arnold filmét akkor tudod hogy arnold nem ivott tejet mert a tej a "csecsemőknek való"
3/6 A kérdező kommentje:
Számomra is ez a fura, viszont a könyvben mégis ezt írja.
2012. máj. 29. 17:39
4/6 Zakathol válasza:
válasza:Mint minden más, az orvos- és táplálkozástudomány is fejlődik.
5/6 dirtboy válasza:
válasza:meg arról nem is beszélve hogy akkor még nem génkezelt növényt ettek a /valószínű mára már/ génkezelt tehenek.
a mai tej abszolút nem egészséges még ha a zsírt,tejcukrot figyelembe sem vesszük.
6/6 anonim válasza:
válasza:A mostani cikkekben egyetértés van abban, hogy tej és zsíros sajt nem kell a testépítőknek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!