Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha este edzek tornázok, de...

Ha este edzek tornázok, de utánna már nem eszek, annak van valami értelme?

Figyelt kérdés
Este 9-kor van csak lehetőségem tornázni,és utánna már nem szeretnék enni.Viszont sok helyen olvasom,hogy edzés után kell a fehérje.Hogy is van ez?
2012. ápr. 17. 12:35
 1/2 anonim ***** válasza:

"Sok helyen olvasod, hogy kell" vs. "nem szeretnék".


Szerinted?

2012. ápr. 17. 12:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim válasza:
Elvileg, sport után kell bevinni a fehérjét.Semmiképp se egyél tornázás előtt, mert árthatsz vele a gyomrodnak.Egyél napközbe 2 óránként és annak több értelme lessz :)
2012. ápr. 17. 12:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!