Ha először vagyok fitnesz teremben, akkor ott megmutatják nekem hogyan kell a gépeket használni, vagy magamtól kell rájönnöm?

attól függ,hogy milyen terem.

mert pl ahova én járok,ott nincsen semmiféle edző,csak egy unatkozó csaj a pultban,aki akkor se edzene,ha ezért külön megfizetnék.

[link]

ha rámész és lejjebb görgeted,akkor ott videóval is bemutatják a gyakorlatokat.

vagy a másik,ha első pár alkalommal olyan helyre mész ahol van személyi edző és fizetsz neki.

egyébként nem sokan áldoznák rád az edzésidejüket csak úgy.