Kondizás idő beosztás? Bővebben lent.
Figyelt kérdés
Melyik lenne a jobb módszer, ha hetente 3 alkalommal gyúrnék 1,5 órát, vagy ha 4 alkalommal gyúrnék 1 órát?
A válaszokat előre is köszönöm.
2012. márc. 19. 17:27
1/3 Zakathol válasza:
Ha szarul csinálod akármelyik variációval bszhatod...
Ennél jobban le kéne szűkíteni a kört.
2/3 anonim válasza:
Egy óránál ne nagyon nyújtsd tovább az edzést. Ha kezdő vagy, akár heti két edzéssel is lehet fejlődni.
3/3 anonim válasza:
heti 3x 1 óra ó, de az ne telefonálással meg beszélgetéssel teljen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!