Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Kondizás idő beosztás? Bővebbe...

Kondizás idő beosztás? Bővebben lent.

Figyelt kérdés

Melyik lenne a jobb módszer, ha hetente 3 alkalommal gyúrnék 1,5 órát, vagy ha 4 alkalommal gyúrnék 1 órát?

A válaszokat előre is köszönöm.


2012. márc. 19. 17:27
 1/3 Zakathol ***** válasza:

Ha szarul csinálod akármelyik variációval bszhatod...

Ennél jobban le kéne szűkíteni a kört.

2012. márc. 19. 17:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Egy óránál ne nagyon nyújtsd tovább az edzést. Ha kezdő vagy, akár heti két edzéssel is lehet fejlődni.
2012. márc. 19. 17:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
heti 3x 1 óra ó, de az ne telefonálással meg beszélgetéssel teljen.
2012. márc. 19. 18:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!